blog

zdravě a s láskou

Recepty

Zdravé brownies s třešněmi

Když se řekne brownies, představíme si lahodný moučník, ale také kalorickou bombu. Nemusí však tomu tak nutně být. V tomto článku se dozvíš, jak na takové brownies. Je ne jenom

Více...

Osvěžující domácí ledový čaj

Při teplých parných dnech vás neochladí nic lépe než právě ledový čaj. Ten si můžeme nejsnadněji obstarat v některém z obchodů či supermarketů, kde se obklopíte spousty značek a druhů. Jejich nevýhoda

Více...

Sečuánská polévka (Suan La Tang)

V čínské kuchyni existuje mnoho pokrmů, které okouzlují svou intenzivní a bohatou chuťovou paletou. Jedním z nejznámějších a nejoblíbenějších je Horko-kyselá polévka. Tato polévka pochází ze Sečuanu, regionu známého svou

Více...

Semínkový chleba bez lepku

Přáli byste si omezit ve svém jídelníčku běžné pečivo? Právě semínkový chléb je skvělou variantou. Nadchnout může také jeho snadná příprava a spoustu pozitivních vlastností. Semínka totiž sami o sobě

Více...
Domácí müsli

Domácí pečené müsli

Jestli si rádi ráno vychutnáváte ke snídani müsli, určitě si vyzkoušejte upéct své vlastní. Jeho příprava není složitá a svému tělu uděláte větší radost než kupovaným. Jako rychlý zdroj

Více...

Vatikánský chléb štěstí

Už jste někdy slyšeli o takzvaném Vatikánském chlebu štěstí? My jsme ještě donedávna neměli vůbec o jeho existenci tušení. Jednoho dne jsme však obdrželi kvásek s instrukcemi na sedm dní.

Více...

Pomazánka se sušenými rajčaty

Tato lahodná pomazánka je na výrobu velice jednoduchá. Všechny suroviny dáme do mixovací nádoby (food procesoru), který nejen podrtí velké kousky sušených rajčat, ale pomazánku nám skvěle promíchá.

Více...