blog

zdravě a s láskou

Zdravá výživa

Kouzlo chia semínek

Chia semínka již dnes nejsou pro nás žádná novinka. Přidávají se do mnoha pokrmů a setkáme se s nimi i v běžných supermarketech. Znáte však jejich vlastnosti a účinky na

Více...

Zázvor – žlutý zázrak přírody

Někdo na něho nedá dopustit, jiní ho však nemůžou vystát kvůli jeho pálivosti. Takový je právě zázvor. Co se ovšem musí zázvoru nechat, je jeho dlouhý seznam pozitivních účinků na

Více...